e-book Stoppen met Snoepen

7,00

Je weet hoe het gaat.
Je bent gedachteloos aan het snoepen
en voelt je daarna schuldig.

Je zou willen dat je kon stoppen met snoepen,
maar je weet niet hoe.

Wilskracht is moeilijk,
maar wat als er een betere manier was
om te stoppen met snoepen?

De SMART-manier is de oplossing
waarnaar je op zoek bent.

Wil je dit e-book gratis?
Wanneer je gratis lid wordt van de community Afvallen Zonder Gedoe,
krijg je dit e-book namelijk gratis!

Klik op deze link voor alle info

OF

Beschrijving

Wil je dit e-book gratis?
Word gratis lid van de community Afvallen Zonder Gedoe,
en krijg dit e-book gratis!

Klik op deze link voor alle info

Jij wilt stoppen met snoepen? Dát bereik je met de SMART-manier.

Dit werkboek bevat:

  • Hoe je ‘grote doel’ op te stellen, zodat je ontdekt wat je nu eigenlijk écht wilt bereiken.
  • Je ware motivaties omhoog te halen, zodat je je ‘waarom’ onthoudt wanneer je het moeilijk krijgt.
  • Hoe je een inspirerend visie-bord maakt, zodat je je dromen ziet uitkomen.
  • Hoe je je ‘grote doel’  opsplitst in hanteerbare stappen (baby-doelen) zodat je ze daadwerkelijk gaat doen.
  • Hoe je die baby-doelen SMART maakt, zodat je precies weet wat je te doen staat.
  • Een planningspagina voor een week, zodat je een plan kunt maken en bereikt waar jij naartoe wilt.

E-book grootte: 11 pagina’s + cover

Andere suggesties…